Cara Care: IBS FODMAP 追踪器
Cara Care是由HiDoc Technologies GmbH开发的iPhone应用程序，旨在简化管理和追踪肠道问题，如肠易激综合征（IBS），炎症性肠病（IBD），胃食管反流病（GERD），乳糜泻，消化不良和食物不耐受。用户只需轻点几下，就可以追踪他们的排便、压力水平、食物摄入量、疼痛和与IBS相关的其他症状。
Cara Care的一项突出功能是其为期12周的IBS计划，该计划作为遵循低FODMAP饮食的个性化指南。用户可以与个人饮食师进行无限制的文字聊天，饮食师在整个计划期间提供支持和指导。该功能基于与患有IBS的个体进行的5000多小时的营养咨询。
该应用程序还与iOS健康应用程序同步，使用户可以看到他们的步行活动与症状之间的关联。此外，Cara Care还提供一系列追踪功能，包括食物追踪器、排便追踪器、症状追踪器和医疗日志，使用户可以轻松监测自己的整体健康状况。
总的来说，Cara Care为希望有效管理肠道问题的个体提供了全面的解决方案。凭借其用户友好的界面和个性化支持，这款应用程序是任何希望改善消化健康的人的宝贵工具。
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